客座老师

吴丹华  禾瑜伽  授课老师


课程舒缓,擅长基础教学,为人谦和有耐心;深感瑜伽不仅仅是体式,而是一种生活方式;
瑜伽练习不是去为了达到高难度的体式,而是去享受这个过程,学会自我控制;练习瑜伽也不仅仅是局限在课堂上,而是要随时随地、融入生活,改善自己的姿势习惯,从成为瑜伽老师后生活、心态都发生了很大的改善,是瑜伽的受益者,所以致力于传播瑜伽的恩泽。
 
 11年接触瑜伽成为一名瑜伽练习者;
 13年系统学习传统经典哈他瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽;
 14年开始在瑜伽馆从事全职工作并瑜伽教学至今,期间不断进修深造;
 16年参加《苏珊深度理疗瑜伽+完美私教》工作坊;
 16年参加《石云龙精准体位康复理疗工作坊》工作坊;                                  

16年在线学习刘娅丽老师阴瑜伽;

擅长科目:哈他瑜珈 阴瑜伽 理疗瑜伽